в В поисках потока

Страх бездеятельности

— А что если не хочется работать?
— Так и не работай. Возьми паузу.

Эта пауза у каждого своя, в зависимости от глубины внутреннего конфликта, усталости (как следствия). Может быть 15 минут, может день, а может и пара месяцев.

Но я убежден, что человек не может без деятельности (работа, как частное её проявление). Посмотрите на маленьких детей — у них всегда куча дел, им все интересно, важно, нужно. Причем это не хобби (где акцент на процессе), это именно целенаправленная активность, познание и изменение. С годами эта энергия у многих куда-то девается, забивается и превращается в нелюбимую «работу».

Помню, как пару лет назад боялся дать себе слабину, выдохнуть хоть на часок, отвлечься от работы, выйти на улицу или почитать. Боялся, что тут же превращусь в лодыря и больше не смогу работать.

Со временем этот страх прошел, но иногда накрывает ощущение, что не успею «всё сделать». Причем это такое невротическое «всё», которое не имеет конца-края, но отчаянно давит.

В отпуске я каждое утро с легкостью вставал в 7:30, без будильника. Наташа удивлялась, откуда у меня это, если я в городе не могу поднять себя до 9 утра прям никак. Я это объясняю тем, что в отпуске нет груза ответственности, который не дает подняться с кровати с утра. Знаю, что у многих наоборот, от страха бегут с утра на работу, чтобы всё успеть. У меня обратная реакция. Но к ней тоже привык, позволяю ей быть и не укорять себя.

Сегодня первый день после отпуска. Еще вчера в самолете начал думать о работе, планах, но уже тогда понимал, что с утра меня ждет «яма» — от страха не успеть «всё сделать» буду тупить и мяться. Так и получилось. Но ничего, выплывем потихоньку.

С началом рабочей недели! Надеюсь, вам она приносит удовольствие, иначе зачем.